韓国の青汁（生食）オルチャニストをお試しする機会をいただき実際に飲んでみました♪
オルチャニストは水に溶かして飲むだけなので、食事の置き換えに便利です！
見た目は青汁そのものですが、マンゴーオレンジの風味で香りが良くクセもないので続けやすいと思います。
思ったほどマンゴーオレンジの味が強くないので、水に溶かしただけでは少し物足りなさを感じる方もいるかもしれません。
私も初日はミネラルウォーターに混ぜて飲んだのですが、いい意味であまり味がないためちょっと物足りませんでした。
なので、2日目以降は豆乳や甘酒・ヨーグルトなどに混ぜて飲んだところ、腹持ちも良く無理なく1食置き換えることができました^^
最近食べ過ぎでちょっとカラダを絞りたかったので、良い経験をさせていただきました。
体験談はブログにも記載していますので、参考にしていただけたら嬉しいです♪
オルチャニスト体験してみました♪で詳しく読む
2021/10/10 09:26:09