材料が砂糖不使用、大豆、こんにゃくメインであることを考えると、おいしく作ったんだろうなぁと思うのですが、甘くておいしい市販のクッキーをイメージして食べると、あまりおいしくなくてびっくりします。
見た目があまりにもおいしいそうなのも罪ですね（笑）
味は、クッキーというよりもビスケットに近いです。
腹もちはものすごく良く、少量でお腹いっぱいになるので、ついつい間食をしてしまうときに補助食的に食べれば、食べすぎを防いでくれてダイエットには最適だと思います。
女性に嬉しい大豆イソフラボンや良質なたんぱく質が摂れて、便秘にも効果を発揮しそうな材料なので、ダイエット中に食べるお菓子としては優秀です。
甘いクッキーを想像して食べると残念な気持ちだけど、満腹感はすごいです！で詳しく読む
2014/08/24 17:46:05